Les proteïnes, juntament amb els greixos i els hidrats de carboni, conformen la nostra dieta. Tots ells són igualment importants per al cos. En aquest article, analitzarem què és la proteïna, fer una llista de proteïnes en productes d'origen vegetal i animal, indicar la necessitat aproximada d'una persona d'acord amb el seu gènere, edat i tipus d'activitat
L'article parla d'un dels antics tipus d'armes de tall: una espasa. Es fa una breu visió general de la història de la seva aparició, modificació i distribució en diversos països d'Europa i Àsia














