Les fibres de col·lagen tenen un paper important en el cos humà. Són responsables no només de l'elasticitat de la pell, sinó que també donen suport a l'estructura dels òrgans interns. Avui, el col·lagen també s'utilitza activament en cosmetologia. Com a resultat, la pell sembla més jove i més atractiva. Al nostre article, podeu trobar informació més detallada sobre les fibres de col·lagen i les seves funcions.
Informació general sobre les fibres de col·lagen
Les fibres de col·lagen són proteïnes fibril·lars. És un dels components del teixit conjuntiu del cos. Les fibres li proporcionen elasticitat i força. Estan presents en tots els animals pluricel·lulars. Les fibres de col·lagen estan absents de plantes, animals, fongs i microorganismes.
Les fibres de col·lagen són la proteïna més abundant en els mamífers. El seu contingut en el cos oscil·la entre el 25%. El producte de la desnaturalització del col·lagen és la gelatina.
La funció de les fibres de col·lagen té un paper important en la vida de les dones. No és cap secret que són més que homes,preocupats pel seu aspecte. A causa de l' alt contingut en fibra, el procés d'envelliment es pot alentir i es poden eliminar algunes arrugues. També s'utilitzen en moltes àrees de la nostra vida, és a dir, a la indústria alimentària, cosmetologia, ciència i medicina.
Síntesi de fibra
La síntesi de fibres de col·lagen és un procés complex que es produeix en presència d'una quantitat suficient de vitamines i oligoelements. Té lloc al fibroblast. Un dels moments més importants del procés és la reacció d'hidroxilació, que permet que continuï el procés posterior de formació de col·lagen. El catalitzador són enzims específics.
La síntesi de fibres de col·lagen pot trencar la deficiència d'àcid ascòrbic. En aquest cas, es formarà l'anomenat col·lagen anormal. Té una textura més fluixa. Aquesta síntesi pot ser la causa de l'escorbut.
Les fibres de col·lagen i elastina són la base de la pell. El primer deixa de produir enzims als 20-25 anys, i el segon als 13-14 anys. Després d'això, la pell no es restaura, comença el procés d'envelliment. Tanmateix, avui dia hi ha una gran quantitat de productes cosmètics, que inclouen col·lagen. Gràcies a ells, pots restaurar parcialment la pell i desfer-te de les arrugues poc profundes.
Formació de fibra
La formació de fibres de col·lagen està regulada per les procol·lagen peptidases. Aquestes molècules no són capaces de formar-se espontàniament. Per a la formació de fibres, escissió preliminar de N- ipèptids C-terminals. D'això es dedueix que la formació de fibres de col·lagen coincideix amb la formació de filaments de fibrina. En aquests dos processos, la divisió proteolítica específica és la condició principal.
La fibra de col·lagen es forma al líquid extracel·lular prop de la superfície del fibroblast, però de cap manera a l'interior. Això es deu al fet que les peptidases procol·lagen es troben fora de la cèl·lula. Els pèptids terminals eviten la formació intempestiva de proteïnes.
Composició de fibra
Les fibres de col·lagen consisteixen en fibrilles i inclouen una proteïna específica: el col·lagen. Són extremadament duradors i tenen la capacitat d'inflar-se. Depenent de la disposició dels aminoàcids a les cadenes polipeptídiques, així com de la qualitat del component carbohidrat, es distingeixen més de 10 tipus de proteïnes de col·lagen. Aquestes varietats s'inclouen no només a la composició de les fibres de col·lagen, sinó també a les membranes basals dels teixits epitelials i cartílags, així com altres estructures. Amb el desenvolupament de certs processos patològics, es pot produir una ruptura del col·lagen. En aquest sentit, entra al torrent sanguini.
La composició de les fibres de col·lagen també inclou:
- arginina;
- leucina;
- valine;
- serina;
- tirosina i altres substàncies beneficioses.
Envelliment de la fibra
Amb el temps, les fibres de col·lagen envelleixen. Aquest és un procés inevitable que no es pot aturar. Afecta tots els aspectes de la vida. La capacitat de treball disminueix gradualment, l'estat de salut empitjora i n'hi ha un significatiucanvi d'aparença.
L'envelliment de les fibres de col·lagen provoca canvis a la pell als 33-35 anys. Com a resultat, apareixen arrugues. Els procediments moderns de rejoveniment i la cirurgia plàstica poden alentir significativament aquest procés. No obstant això, són bastant cars. La durada de l'efecte d'aquests procediments és individual. Malauradament, alguns d'ells no encaixen. Segons els resultats d'un estudi realitzat per experts, algunes persones tenen una sobreabundància de col·lagen tipus 3. Per això, són propensos a l'envelliment primerenc. Els procediments de rejoveniment realitzats tindran un efecte a curt termini.
No és cap secret que amb l'edat una persona gairebé no pot arribar a terra amb la punta dels dits sense doblegar els genolls. Això es deu al fet que amb el temps, l'amplitud de la flexió de la columna vertebral i les extremitats disminueix. El limitador del grau d'estirament és el col·lagen. Protegeix el teixit de l'estirament excessiu, així com dels danys als vasos sanguinis i als nervis. Els experts recomanen exercici regular, independentment de l'edat. Afirmen que això millorarà les fibres de col·lagen i et farà sentir el millor possible.
Restauració de fibres de col·lagen
Experts de tot el món durant molts anys volen crear la substància perfecta que restablirà les fibres de col·lagen. L'àcid ascòrbic, els pèptids i els extractes de plantes tenen una funció similar. S'utilitzen activament en la creació de cremes i màscares especials. No obstant això, aquesta composició no100% resultat. Els científics han après com trencar les molècules dels components enumerats i tancar-les en compostos especials. A causa d'això, la substància passa per l'epidermis.
Avui, tothom pot comprar un producte cosmètic, que inclogui fibres de col·lagen. No obstant això, els experts diuen que en aquest cas, les molècules són grans i no són capaços de penetrar a la pell per restaurar la quantitat de col·lagen al cos. Les qualitats positives d'aquest producte només es poden atribuir al fet que hidrata la capa superior de la coberta.
Per prevenir el procés d'envelliment i restaurar els nivells de col·lagen, els experts recomanen injeccions. Així, la proteïna s'introdueix profundament a la pell i té un efecte positiu en el seu estat.
Per frenar el procés d'envelliment, que es produeix a causa del cessament de la producció d'enzims per les fibres de col·lagen, és imprescindible portar un estil de vida saludable. Hi ha cinc enemics coneguts de les fibres de col·lagen:
- fumador;
- alcohol;
- estrès;
- hidratació de la pell insuficient;
- ultraviolat excessiu.
Nutrició adequada per a la producció de col·lagen
La nutrició té un paper important en la producció de col·lagen. És important donar preferència només a productes d' alta qualitat, sans i frescos. Això es deu al fet que les fibres de col·lagen es formen a partir d'una sèrie d'aminoàcids que entren al cos només amb proteïnes. La seva deficiència pot afectar l'estat de la pell,ungles i cabells.
Menjar aliments rics en proteïnes ajuda a construir una molècula completa de col·lagen. Això pot explicar el canvi en l'estat de la pell d'aquelles noies que sovint recorren a una gran varietat de dietes.
Els aminoàcids, que entren al cos juntament amb les proteïnes, permeten que el cos formi el seu propi col·lagen. Tanmateix, amb la manca d'almenys un aminoàcid, el procés de formació de fibra s'atura. A poc a poc, el cabell comença a caure, la pell s'esvaeix i les ungles es tornen trencadisses.
Quins aliments s'han de preferir per a la producció de col·lagen?
No tots els productes poden ajudar a restaurar les fibres de col·lagen. El producte més valuós és el peix i el marisc. El salmó és especialment útil. Conté àcids grassos omega-3 i també és ric en col·lagen natural. Qualsevol cosmetòleg sap que el peix de mar és una font de salut, bellesa i joventut. S'ha d'incloure a la dieta habitual. Les gambes, els crancs, les ostres, els musclos i la col de mar tenen les mateixes propietats. Gràcies a aquests productes, no només podeu restaurar les fibres de col·lagen, sinó que també podeu desfer-vos de la deficiència de iode.
Un altre producte valuós és la carn de gall dindi. Gràcies a ell, s'estabilitza la producció de fibres de col·lagen i s'evita la seva destrucció prematura. Poca gent ho sap, però la carn de porc i vedella frenen la formació de col·lagen. És per això que es recomana donar preferència al gall dindi.
NoEl secret és que les verdures són molt beneficioses per al cos. Són una font d'una varietat de vitamines i minerals. Per restaurar les fibres de col·lagen, és important donar preferència a les verdures verdes. A més, normalitzaran els processos metabòlics. A més, l'estat de la pell millora amb l'ús de pomes, pastanagues i tomàquets.
S'ha de prestar una atenció especial als productes que contenen vitamina C. És el principal estimulant del qual depèn l'elasticitat de la pell. La vitamina C es troba a les taronges, mandarines, albercocs, llimones i préssecs.
Injeccions de col·lagen
Cada any, les injeccions de col·lagen són cada cop més populars. El cost d'aquest procediment depèn del tipus de col·lagen utilitzat. Hi ha tres tipus de substàncies:
- Animal. S'obté de pells de bestiar. Es creu que aquest és el tipus de col·lagen més perillós i ineficaç. Pot provocar una reacció al·lèrgica greu.
- Verdura. Produït biotècnicament a partir de proteïnes de blat. Aquest col·lagen no provoca reaccions al·lèrgiques. S'utilitza en cosmètics de luxe i és car.
- Marí. Les molècules d'aquest col·lagen són similars a les produïdes pel cos humà. És assequible, però en alguns casos pot provocar una reacció al·lèrgica.
Fibres de col·lagen i medicaments
Les fibres de col·lagen de la pell tenen un paper important en la vida de la humanitat. Els científics han demostrat que la violacióLa síntesi de col·lagen al cos és la base de moltes mal alties hereditàries. Les principals manifestacions d'aquestes mal alties inclouen:
- dany a l'aparell lligamentoso;
- dany al cartílag;
- presencia de defectes de la vàlvula cardíaca.
Les mal alties causades per defectes en la biosíntesi del col·lagen es produeixen per moltes raons. Poden ser deguts a mutacions en gens o errors de modificació del col·lagen. Un altre motiu és la manca d'enzims. Per combatre aquestes mal alties, cal normalitzar-ne el nombre.
Resum
Gairebé tothom somia amb frenar el procés d'envelliment. Tanmateix, no tothom sap amb què està connectat i com tractar-lo. Avui dia hi ha una gran quantitat de productes cosmètics amb col·lagen. En comprar-los, és important parar atenció a la composició. Les fibres de col·lagen, que s'inclouen en un producte determinat, no sempre poden garantir un resultat del 100%. Per restaurar el col·lagen al cos, recomanem fer exercici regularment i menjar només aliments d' alta qualitat. Gràcies a això, les fibres de col·lagen funcionaran amb el màxim benefici per al cos i la teva pell es mantindrà elàstica i atractiva durant el màxim de temps possible.
