"Llimona espremuda": la gent escolta i es pregunta, quina mena de condició és aquesta? Es refereix al cos o a l'esperit? Avui analitzarem què és, així com com superar l'estat d'una llimona espremuda.
Significat
El significat de l'expressió "llimona espremuda" no és difícil de desxifrar: es tracta d'una persona que fa molt de temps que treballa i que ara se sent com si l'haguessin passat per una espremedora. Tot el que tenia, ho va donar per treballar. Compareu mentalment els cítrics frescos i els que van passar per l'espremedora, i entendreu què vol dir.
I sí, cal entendre que l'estat de "llimona espremuda" no és només fatiga, és el seu grau màxim. Per exemple, una persona no ha descansat, fa 5 o 10 anys que no està de vacances. I està tan disgustat amb el treball que ja no troba cap reserva oculta per a la seva implementació, i aquest estat sembla a la consciència com el grau últim de mandra. Per tant, si una persona no vol fer alguna cosa, és hora de pensar, o potser la qüestió no és tan senzilla i fa temps que es troba en un estat de cítrics usats?
Utilitzar
Cal dir que l'expressió és extremadament democràtica i no cal dividir-la en física itreball intel·lectual.
La vida apreta una persona de diferents maneres: pot ser una mainadera que cuidava dels nens i al final del dia estava tan esgotada que va caure al llit sense les potes del darrere. Qui ha de dir que la mainadera no ha arribat a l'estat de "llimona espremuda"?
Hi ha un altre exemple: el professor revisa els quaderns dels alumnes, és clar, hi ha escrits escolars. I treballa incansablement, però encara cal força per corregir errors. Imagineu-vos si ho fa cinc o vuit hores seguides? Inevitablement et sentiràs esgotat.
M. A. Bulgàkov i fraseologia
També n'hi ha un exemple molt conegut pels amants dels clàssics del cinema. M. A. Bulgakov a la novel·la "El mestre i Margarita" té un capítol "La gran bola de Satanàs". Woland va atreure Margarita com l'amfitriona de la nit. No se sap exactament quant de temps va rebre els convidats del príncep d'aquest món, però es pot dir amb seguretat que després d'això la noia es va sentir com una llimona espremuda (el significat de l'idioma es parla una mica més alt), tot i que, per descomptat, això no es diu directament enlloc, però està implícit.
No va ser en va que els escortes de la Margarita (Fagot i Behemoth) van dir que era impossible pensar en una cosa pitjor que una feina d'aquest tipus. Ni treballar amb una destral en algun lloc del poble, ni servir la gent en transport públic es pot comparar amb això. Sí, és correcte. Acceptar canalles selectes durant un temps infinitament llarg segueix sent la mateixa feina. Si fem paral·lelismes moderns, fins i tot el treball a l'oficina no es pot comparar amb ell, que és físicament fàcil, però completament esgotador.mentalment, intel·lectualment.
De la teoria a la pràctica. Causes d'un estat de fatiga constant
Naturalment, una persona que pensa: "Em sento com una llimona espremuta" voldria saber no només el significat de l'expressió, sinó també com desfer-se d'aquest estat. Estem disposats a informar-vos, i de manera absolutament gratuïta, és a dir, per res. Al cap i a la fi, la condició en qüestió parla de la construcció incorrecta de la vida d'una persona no en el sentit moral, sinó en el sentit físic - la rutina diària, per exemple..
Per tant, discutiu breument els motius:
- Causes físiques (mal alties que no presenten signes externs pronunciats).
- Motius psicològics (excés de treball, estrès, conflictes laborals, insomni o son inquiet).
Maneres d'evitar les llimones espremgudes
Els motius són més o menys coneguts per tothom, però què fer?
- Sopar, dinar i esmorzar alhora. En conseqüència, anar al llit i aixecar-se també és necessari, obeint l'horari.
- Dutxa 2-3 vegades al dia. Això, per descomptat, no implica que sigui necessari rentar-se. Aquesta dutxa es fa per alleujar la tensió, l'estrès i la fatiga, la somnolència. Per als que treballen a casa - 3 vegades al dia, per a la resta - abans i després de la feina.
- Dieta sana i equilibrada. Aquest punt, probablement tothom està cansat, però és impossible no dir-ho. Potser l'estat de fatiga constant, que transmet l'expressió "llimona espremuda" (fraseologisme), està dictat per la manca de vitamines en els aliments, de manera que calompliu aquest saldo.
- Controleu el vostre pes, ja que l'obesitat sovint és la causa dels roncs nocturns. Al seu torn, els roncs no permeten a una persona dormir prou, i ell, d'haver-se despertat ja, se sent com una "llimona espremuda".
- Si una persona se sent cansada, llavors ha de carregar correctament el seu cos, anar al gimnàs o fer educació física. Per estrany que sembli, el millor descans no és estirar-se al sofà davant del televisor, sinó canviar d'activitat. Després de la feina, aneu al gimnàs, on almenys una hora d'activitat física farà que una persona estigui alegre i contenta amb la vida d'una persona cansada.
Això pot semblar estrany: una persona se sent com una "llimona espremuta" no perquè treballi molt, sinó perquè, molt probablement, no li agrada el que fa. Per tant, cal trobar una afició que et porti alegria. Si no has aconseguit adonar-te de tu mateix a la feina, has de trobar-te fora d'ella.
Una altra manera cardinal de provar la vida és anar de vacances
Com va dir Oscar Wilde, l'única manera de vèncer la temptació és cedir-hi. Per tant, si una persona vol ser mandrosa, hauria de cedir a aquest desig. La mandra sorgeix com una reacció a l'excés de treball i la sacietat extrema amb el treball. I si cada dia una persona se sent cansada, val la pena tenir-ho en compte, però quant de temps ha estat descansant? Si la resposta a la pregunta provoca dificultats, hem de fer les maletes urgentment i anar a països càlids, prendre el sol a la platja, començar els romanços de vacances. En una paraula, surtcercle de la ruta lineal "treball-casa". En general, un canvi d'escenari tonifica molt una persona si té l'oportunitat almenys una vegada a l'any de marxar en una direcció desconeguda lluny de tot.
"Llimona espremuda": una persona que pateix fatiga crònica, que no té vitamines i una rutina diària estricta, així com activitat física regular. "Llimona espremuda", en principi, seria bo per tornar el gust a la vida, per saturar l'existència d'impressions. La rutina i la sacietat, per descomptat, no són gana ni set, però també maten una persona, famílies, fins i tot estats sencers (recordeu el destí de l'Imperi Romà).
Esperem que el lector ens perdoni les llibertats que no només hem parlat del significat de l'expressió, sinó també de l'estat que hi ha darrere.
