La qüestió de com llegir ràpidament un llibre és especialment rellevant per als estudiants i les persones la professió de les quals està associada a una gran quantitat d'informació. A les rares escoles d'educació general, ensenyen a llegir de manera ràpida i eficient, per tant, per regla general, la gent omple l'habilitat que f alta a una edat posterior. La velocitat mitjana de lectura d'una persona russa és de 150 a 200 paraules per minut (en comparació: als EUA, la velocitat mitjana és de 300 paraules per minut a causa de les peculiaritats de la llengua anglesa). Aquestes xifres es poden augmentar de quatre a cinc vegades gairebé sense esforç.
Primers entrenaments
Sempre has de començar amb els conceptes bàsics i, a més, et seran útils si necessites llegir un llibre amb urgència. Com llegir un llibre en 1 hora sense saber la velocitat de lectura? Per descomptat, no pots fer front a una gran feina sense una llarga formació preliminar, però pots dominar bastant un llibre de mida mitjana en aquest període de temps, n'hi ha prou per desfer-te d'errors simples.
Durant la primera lliçó de qualsevol curs de lectura ràpida, se us ensenyarà com funciona la visió humana, perquè aquestes característiques estan associades a un malbaratamenttemps mentre llegeix. Simplement evitant aquests errors, ja podeu augmentar la vostra velocitat de lectura diverses vegades.
Exercici
Preneu un llibre que contingui almenys dues-centes pàgines, un llapis o un bolígraf. També necessitareu un temporitzador. Col·loca el llibre davant teu perquè no es tanqui. Si cal, premeu les pàgines o desenvolupeu el llom, en una paraula, assegura't que no l'hagis d'agafar amb les mans. Necessitaràs almenys vint minuts per completar la lliçó. Minimitzar els estímuls externs: apagueu el telèfon, aviseu a la llar que esteu ocupat.
Llavors, quin és el secret de la lectura ràpida? Com llegir 8 vegades més ràpid?
Primer, heu de fer el mínim de parades possibles quan llegiu. El fet és que els ulls d'una persona es mouen espasmòdicament pel text. Al final de cada s alt, l'atenció es fixa en una part de la línia. Cada parada dura d'un quart a mig segon. Molts no s'adonen d'aquestes parades, però la manera més fàcil de seguir-les no és en el text, sinó en línia recta. Molts tutorials de lectura ràpida donen aquest experiment: dibuixa una línia en un tros de paper, després tanca un ull, agafant lleugerament la parpella amb la punta dels dits, amb l' altre ull "camina" per aquesta línia d'esquerra a dreta. Simplement canviar d'un moviment de s alt a un més suau d'una o menys parades pot augmentar la velocitat de lectura de dues a tres vegades.
Retorn al text
Un altre error comú és constantmentrelectura de la part ja llegida del text. Per què passa això? Un dels motius és la f alta de concentració. Una persona en procés de lectura comença a pensar en coses de tercers, de manera que la informació del text a la memòria “no es diposita”, i ha de tornar a llegir la peça. De vegades, el subconscient del lector el retorna de manera independent al lloc on la concentració ha disminuït. Per tant, si t'interessa com llegir ràpidament un llibre, segueix el consell de molts científics: concentra't en el que estàs fent.
entrenaments dividits
Un altre truc per accelerar la lectura és desenvolupar la teva visió perifèrica. Per regla general, la gent utilitza l'enfocament central, i això redueix la velocitat de lectura a la meitat.
Durant els exercicis, no intenteu desenvolupar totes les habilitats alhora. En la tècnica de lectura ràpida amb alta memorització, el més important és la coherència. Cada exercici està dirigit a millorar una determinada habilitat, així que quan entrenes la velocitat, no facis cas de la qualitat de la memorització, perquè aquesta serà la teva tasca en altres exercicis.
És important donar-te feina extra. És a dir, si ara llegeixes 150 paraules per minut i vols llegir-ne 300, entrena a una velocitat de 900. Com s'ha esmentat anteriorment, quan entrenes per a la velocitat, no et concentris a memoritzar bé el text.
Exercici de dos minuts
Primer, agafa un llapis o un bolígraf per mantenir el focus. Col·loqueu la punta sota la línia i guieu-la suaument mentre llegiu,mira la punta del punter. L'objectiu d'aquest exercici és minimitzar les sabates i les parades. Estableix el tempo amb la punta del llapis. Així, desfer-se dels rendiments constants del text.
Intenta passar per la línia en un segon, i amb cada pàgina nova augmenta aquesta xifra. En cap cas no us atureu i no us quedeu més d'un segon en la línia, encara que no entengueu de què va la frase o hàgiu perdut completament el curs dels esdeveniments. Al final, compta quantes paraules has aconseguit llegir.
Segona etapa
Continueu l'exercici anterior i, de nou, utilitzant el temporitzador, passeu dues línies en un segon. No fa por si no entens res del text, perquè en aquesta etapa no importa: entrenes la teva percepció, ensenyes als teus ulls a moure's amb la menor pèrdua de temps. Llegiu a aquest ritme durant tres minuts, recordant concentrar-vos en la punta del llapis.
La lectura més ràpida
A gairebé tots els cursos de lectura ràpida, pots escoltar preguntes sobre com aprendre a llegir en diagonal. De fet, aquest no és un terme del tot correcte, perquè de fet no cal llegir en diagonal. Tot el secret és que el lector ha de tenir una visió perifèrica molt ben desenvolupada, per la qual cosa no cobreix amb els ulls una paraula o frase, sinó una línia sencera (o fins i tot diverses) alhora, per la qual cosa pot llegir-la en qüestió de segons amb només una ullada a la pàgina. segons.
Per passar a aquesta lectura, primer cal trencar totes les etiquetes de la percepció: repeticions en el text, pèrdua de concentració, s alts d'ulls aguts, pronunciació mental del que s'ha llegit i entrenament de la visió perifèrica. requerit. Això és fàcil de fer amb la taula Schulte. Sembla columnes de números que es troben al centre al mig. L'essència del mètode és que una persona ha de mirar la columna central i, amb visió perifèrica, buscar blocs idèntics a les columnes exteriors. Aquí no cal que us concentreu a reconèixer els significats dels números, el més important és veure els mateixos. Un altre consell: si la tasca semblava massa difícil, només mira de mirar des d'una distància més gran.
La lectura en diagonal es pot anomenar el cim de la lectura ràpida, així que si estàs pensant en com llegir ràpidament un llibre i estàs preparat per fer un esforç per dominar els exercicis, aquesta tècnica és per a tu.
Una de les principals característiques de Diagonal Reading (també coneguda com PhotoReading) és la immersió total en el procés. Això requereix un alt grau de concentració, netejant el cervell de pensaments innecessaris, perquè si et distreu una mica, hauràs de recórrer a un retorn. Entre altres coses, és important la capacitat d'estructurar la informació, de trobar el més important en el text. Un lector experimentat separa fàcilment l'"aigua" dels grans d'informació i només els segueix.
Memorizació
Has après a llegir ràpidament un llibre, però per què el necessites sitots els coneixements adquirits cauran de la memòria en pocs dies? Només unes poques persones tenen una capacitat de memorització fenomenal, la resta necessita formació, i en el cas de la lectura, no és un exercici de memòria. Llegint aquest o aquell llibre, cal aprendre a veure-ne l'estructura, a destacar el principal. Per fer-ho, podeu utilitzar un llapis, assenyalant el més important, perquè gairebé tots els textos hi ha molta "aigua": informació addicional que l'autor afegeix per a una millor comprensió. Aleshores, per què llegir-lo si entens el punt de la primera frase? Ress alteu-lo.
Un cop hagis acabat de llegir, revisa tot el que està subratllat. Segur que entre les teves notes pots trobar "aigua". Exclou-la. Per a algunes persones, aquests dos passos seran suficients per a una bona memorització, però si necessiteu memoritzar el text amb la màxima qualitat, copieu tot el que heu subratllat en un quadern, també podeu utilitzar qualsevol dels mnemotècnics. Per exemple, la tècnica "Memory Palace", que es va fer molt popular després del llançament de la sèrie "Sherlock".
