Com recordar una gran quantitat d'informació és una pregunta que mai ha perdut rellevància. En el nostre temps, és especialment agut. En el món de la informació modern, la memorització de la informació és ajudada per les tecnologies informàtiques, la televisió i la xarxa virtual global. Contribueixen a la sistematització del material, al seu processament i, en conseqüència, a la memorització. Però aquí hi ha "errors". Sovint hi ha una memorització de la informació de manera involuntària, és clar, a més del nostre desig. Cadascú de nos altres s'ha trobat amb el fet que alguna frase d'un programa, un eslògan publicitari o només un vers d'un èxit popular se'ns ha quedat encallat al cap de sobte.
Tipus de memòria
Per descobrir com recordar una gran quantitat d'informació mentre es filtren les capes innecessàries, recordem els principals tipus de memòria. Aquests inclouen visual, auditiu, motor, emocional i lògic. La memòria visual o visual és la memorització d'imatges visuals. La memòria auditiva és l'emmagatzematge de la informació escoltada. Emocional: associada a sentiments i sensacions experimentades. La memòria motora o motora implica recordarmoviments del cos humà.
Memòria, professió i trets de personalitat
Un cop decidit el vostre tipus de memòria, us quedarà clar com recordar una gran quantitat d'informació, en funció de les vostres característiques psicoindividuals. Prenguem un exemple concret. Dos estudiants de medicina es preparaven per a un examen d'anatomia. Pensant en com recordar molta informació, termes en llatí, un dels alumnes va fer una paraula a partir de les primeres lletres dels noms dels ossos: ottofergnum. Malgrat tota la seva f alta de sentit, la paraula va resultar ser sonora i era un excel·lent full de trucs per recordar els noms dels termes. Tan bon punt va pronunciar una paraula, els noms mèdics complexos van "aparèixer" a la memòria al llarg de la cadena. En aquest cas, es va implicar la memòria auditiva. Per cert, el mètode no va ajudar al segon alumne: tenia una mala memòria auditiva. En situacions de la vida real, s'utilitza més sovint un tipus de memòria mixta. Els representants de la professió d'actor saben recordar una gran quantitat d'informació en memoritzar, per exemple, un nou paper. Activen una memòria emocional que evoca imatges d'un sentiment o sensació experimentada. Pronuncian el text en veu alta, escoltant la seva pròpia entonació, expressió, acompanyant-los amb certs gestos. Això ajuda a acostumar-se al paper i recordar les paraules del text. La forma visual de la memòria està ben desenvolupada entre els artistes. Un retratista pot pintar un retrat de memòria. Un paisatgista és capaç de recordar desenes de tons de colors. El tipus de memòria motriu és ben conegut pels atletes, ja que els esports, l'entrenament muscular s'associen a certs repetitiusmoviments.
Mètodes de memòria
Com recordar molta informació en una lliçó, millorar l'eficiència de la presentació del material, un tema d'actualitat per a professors i professors. Molt sovint, utilitzen una tècnica que permet utilitzar diferents tipus de memòria. 4 accions ajuden a memoritzar paraules en anglès en una lliçó d'idiomes estrangers: escriure una paraula (es produeix la percepció visual), copiar-la a la llibreta, pronunciació (reproducció). Però aquesta és només la primera fase de la memorització, quan s'activa la memòria a curt termini. Per fixar vocabulari a la memòria, cal batre'l en context, situacions, repetir. Després de tot, ningú ha cancel·lat la vella regla d'or: la repetició és la mare de l'aprenentatge. Per recordar millor, cal concentrar-se en el procés de memorització. La distracció és l'enemic de la memòria. Feu una associació amb una imatge prèviament coneguda, pot ser divertida i inesperada. Podeu dibuixar imatges divertides. Preparació de l'informe, sistematització del material. Això es pot fer amb targetes. A cada targeta, en forma de resums breus, escriviu les idees principals. Serviran com a senyals de recordatori de la seqüència de presentació. Implica tant memòria verbal-lògica com visual.
La memòria no és un luxe, sinó una necessitat vital. I la seva eficàcia depèn en gran mesura de nos altres.
