La definició de "acumulació" prové del llatí cumulatio - "acumulació" o cumulo - "acumular". Significa reforçar qualsevol impacte mitjançant una influència homogènia repetida i multiplicar la seva acció.
En paraules simples, l'efecte acumulatiu és l'assoliment d'un determinat resultat a causa de l'acumulació gradual de factors o substàncies integrades en un sol lloc. Posteriorment, aquests objectes provoquen una acció "explosiva".
Un exemple d'efecte acumulat de la vida quotidiana
Aquest concepte s'utilitza en diverses branques de l'activitat humana. Es pot trobar no només en l'àmbit científic. Sense saber-ho, ens convertim en participants d'un procés acumulatiu quan ens dediquem a les activitats diàries.
Per exemple, un determinat estudiant ha d'aprendre un paràgraf sobre un tema que consta de tres capítols. El mètode més correcte i eficaç serà l'assimilació del material per parts en pocs dies. Per primera vegada, un estudiant aprèn un capítol. El segon dia, repeteix el que ha après abans i en llegirà un de nou. Feu el mateix amb el tercer capítol. Finalment, abans de donarresposta per paràgraf, la tasca de l'alumne només serà repetir el material ja après. Aquest és l'efecte acumulat a la vida quotidiana.
Quan ja tinguem una idea general d'aquest procés, tindrem en compte la seva importància i aplicació en diversos camps científics.
Medicina
Com es coneixia anteriorment, un efecte acumulatiu és quelcom que s'aconsegueix mitjançant l'exposició repetida a determinats factors. Per exemple, quan una dosi específica d'un fàrmac o verí s'introdueix repetidament al cos, l'efecte es millora. Això es deu al fet que el fàrmac s'acumula al cos i l'acció es resumeix. El mateix passarà amb les dosis posteriors de medicaments.
A més, quan s'aconsegueix un efecte acumulatiu en medicina, el cos pot desenvolupar tolerància. Això significa que la sensibilitat al fàrmac administrat es redueix. Tanmateix, no es recomana augmentar la dosi a causa de la possibilitat de desenvolupar una intoxicació.
Educació física
Si seguiu un estil de vida saludable i feu exercici regularment, és molt probable que ja hàgiu experimentat l'efecte acumulat de l'exercici. Ajuda a augmentar l'esperança de vida i allargar el període de la seva activitat activa. Hi ha l'opinió que l'activitat física regular, en combinació amb un estil de vida saludable, una alimentació adequada i l'abstinència de l'estrès, preserva l'energia de la joventut i ajuda a frenar l'envelliment.organisme.
Com sabeu, el cos humà, sotmès a estrès, té memòria muscular. Per això sempre ens és tan fàcil tornar al ritme habitual de la cultura física després d'un llarg descans. Tanmateix, no serà possible reprendre l'efecte acumulat de l'exercici. És una conseqüència de càrregues de potència regulars i es desenvolupa des de zero. L'efecte acumulat és el resultat visible de nous entrenaments que apareix en el fons dels exercicis anteriors. Per aconseguir l'impacte desitjat, és important fer exercici regularment i evitar la sobrecàrrega. Un descans massa pot provocar efectes negatius com ara un esforç excessiu i sentir-se malament.
Economia
L'efecte acumulat en aquesta àrea també s'anomena financer. S'aconsegueix mitjançant l'acumulació i concentració de recursos materials i, com en altres definicions, té un caràcter "explosiu".
Considerem un exemple des del punt de vista de la construcció de l'economia nacional del país. El govern està obligat a prendre determinades decisions per millorar el benestar de la nació. Al cap i a la fi, com més riques són les persones, més intensiva en capital és la producció. Aleshores creix la demanda, l'oferta i el consum de productes de producció nacional. Tots aquests factors augmenten l'activitat econòmica del país, creant un efecte acumulatiu en l'economia. L'"explosió" final serà que, quan aquesta potència entri al mercat mundial, serà capaç, basant-se en solucions a curt termini, de proporcionarfuncionament continuat d'aquest procés.
Teoria de l'acumulació d'estrès
Considereu l'efecte acumulat en psicologia. També es pot descriure com un mètode per acumular estrès, i és el següent. Quan coneixem una persona alegre i alegre, no pensem en quins problemes està experimentant en aquest moment. Però quins són els problemes? Com pot passar que una persona tan feliç, que aconsegueix fer tantes coses, no pugui resoldre els seus problemes? I de sobte resulta que el mateix alegre acaba a l'hospital amb una greu mal altia del sistema nerviós.
Per fer una feina important, la gent ignora les pauses de son i dinar. Com a resultat, pateixen f alta de son i indigestió. A f altar una reunió important i un escàndol amb familiars, el cos també viu estrès. He oblidat de pagar les factures a temps: sorgeixen preocupacions.
Cada petita cosa quotidiana, aparentment completament discreta, crea una situació desagradable. I quan el "vaixell" d'aquestes petites coses resulta ple, es produeix el "esquitxat" desafortunat. Les conseqüències d'això són mal alties progressives de diversos òrgans i sistemes del cos.
Conclusió
En qualsevol àrea l'efecte acumulatiu està present, sempre està ple d'un llançament final amb certes conseqüències. Es pot concloure que és molt important mantenir un estil de vida saludable, menjar bé i no sobrecarregar-se. Una persona ha de tenir sempre l'oportunitat de descansar, per no deixar-ho"esclat" negatiu per tenir prioritat sobre la bona salut.
