Malgrat els beneficis innegables que el desenvolupament de la civilització i el progrés tecnològic aporta a la vida de les persones, hi ha una sèrie de factors concomitants que tenen un impacte negatiu en la vida i la salut de les persones. Amb quina freqüència en resposta a la pregunta del que voldríem en algun moment de la nostra vida, diem amb cansament: silenci. De vegades, el soroll sembla que ens segueix a tot arreu: a casa, a la feina, al transport públic, a la botiga…
Atenció: soroll
És com un pop enorme que ens estreny amb els seus tenaços tentacles, sense deixar cap possibilitat d'escapar.
Diuen que cal conèixer l'enemic de vista per lluitar contra ell amb èxit. Per fer-ho, hem d'entendre la naturalesa d'aquest fenomen, conèixer les possibles conseqüències de l'impacte negatiu del soroll en el cos humà i les maneres d'evitar-los.
Què és el soroll
El soroll és una combinació aleatòria de diferents en força i freqüènciasons que poden tenir efectes adversos en el cos humà.
Físicament parlant, el soroll és qualsevol so percebut de manera adversa.
El soroll es classifica segons diversos principis: per la naturalesa de l'ocurrència, per freqüència, característiques temporals i per la naturalesa de l'espectre.
En termes d'impacte humà, el soroll s'estima en el rang de freqüències de 45 a 11 mil Hz, que inclou nou bandes d'octava.
Battlefield
Un cop après la definició de soroll, podem considerar amb detall les circumstàncies que van acompanyades de l'impacte negatiu dels sons i el soroll en el cos humà. No serà un problema per a nos altres esbossar el camp de batalla, ja que, malauradament, hi ha molt pocs llocs al nostre planeta on ens podríem amagar d'aquest problema, i fins i tot aquests sovint només existeixen en els nostres somnis il·lusoris.
El soroll ens acompanya a tot arreu. A la taula següent trobarem exemples de situacions que hem de fer front a la nostra vida, i descobrirem quin nivell de soroll les acompanya. El soroll es mesura en decibels (dB) i 1 dB és el nivell de soroll més baix que un humà amb prou feines pot escoltar.
Dades sobre els nivells de sons que escoltem
| Font del so o lloc de la seva mesura | UZ, dB |
| El soroll del fullatge en completa calma | 20 |
| Xuxiueig | 40 |
| Conversa habitual | 60 |
| Nadó plorant | 80 |
| Ràpidtren | 75 |
| Despertador | 70-80 |
| Martell neumàtic | 100 |
| Orquestra Simfònica | 110 |
| Enlairament a avió | 125 |
| Enlairament de coets | 180 |
| Paisatge tranquil | 25-30 |
| Saló d'un cotxe còmode | 65 |
| Carrer principal concorregut | 80-85 |
| Botiga de maquinària | 85-90 |
| Compartiment habitat del tanc | 110-120 |
| Potent tron | 120 |
| El so de la música de ball en una discoteca | 110 |
De les dades anteriors, podem extreure conclusions decebedores que fins i tot aquells llocs que ens semblaven segurs i adequats per a un respir temporal no ens poden proporcionar una protecció total. Per descomptat, podem evitar estar al compartiment habitable d'un tanc i perdre'ns un esdeveniment tan important com el llançament de coets, però sense la majoria d'aquestes accions, difícilment ens podem imaginar la nostra vida.
A més, tingueu en compte que el so de la música de ball en una discoteca és equivalent al nivell de soroll d'un martell neumàtic, i en diem relaxació, mentre que fins i tot les paraules xiuxiuejades a la nit poden provocar molèsties. I quin dels següents s'inclou en el concepte de la norma?
Normes per a nivells sonors acceptables
Nivell de so acceptable que no causa efectes nociusper persona, considerat 55 decibels (dB) durant el dia i 40 decibels a la nit.
L'exposició prolongada al soroll de 70-90 decibels pot provocar mal alties del sistema nerviós, i els nivells de soroll de més de 100 decibels poden provocar una pèrdua auditiva fins a una sordesa completa, i el dany de la música alta pot superar significativament el plaer lliurat.
El nivell de soroll letal per als humans és el so d'una explosió: 200 decibels.
Efectes negatius del soroll en el cos humà
L'impacte negatiu del soroll no es limita a l'impacte en l'aparell auditiu humà. L'efecte dels nivells de soroll en el cos humà pot provocar problemes com marejos, fatiga, somnolència o alteracions del son. Amb una exposició prolongada al soroll, es produeix inestabilitat emocional, pèrdua de gana i poden aparèixer símptomes més perillosos en forma de mal funcionament del sistema cardiovascular. El soroll superior a 90 dB amb predomini de freqüències altes pot provocar hipertensió arterial, i el soroll de banda ampla pot provocar mal funcionament de la circulació perifèrica. On ens podem amagar d'aquesta influència?
La meva casa és el meu castell
Però, malauradament, no en relació amb la protecció contra la influència del soroll i la música en el cos humà. Un despertador amb una potència de 80 decibels serveix de guia per a cada nou dia, i fins i tot la nostra melodia preferida instal·lada al nostre telèfon no ens pot salvar de l'estrès que experimentem,percebre el procés de despertar gairebé com un acte de violència, que ens treu de manera grollera del món dels somnis i dels somnis. La preparació d'una tassa de cafè aromàtic s'acompanya del soroll d'una màquina de cafè, que destrossa literalment el silenci de cristall de la matinada.
Obrim la finestra per deixar entrar l'aire fresc vigoritzant i el so acariciant del cant dels ocells, però en canvi el soroll dels cotxes que passen irromp a casa nostra. I al vespre, havent tornat a casa després d'un dia cansat i sorollós, encenem la televisió i intentem passar els fugaços moments de relaxació sota els decibels de les emissions televisives (això encara que tinguem sort amb els veïns que en aquestes hores no intentarem fer-nos volar la ment instal·lant un fals sostre). Potser ni tan sols ens adonem de com, sota la influència del soroll, estem en un estat d'irritació constant; tot això provoca un estat d'apatia i depressió, provocant una agressió que desafoguem als nostres éssers estimats.
Com limitar l'exposició al soroll a la vida quotidiana?
Què podem fer per neutralitzar els efectes nocius del soroll en el cos humà?
Mirem les opcions:
- Quan trieu electrodomèstics, doneu preferència als dispositius més silenciosos.
- Feu servir un aïllament de paret addicional al vostre apartament o casa.
- Feu servir folres especials per a equips de cuina, rentadores i rentavaixelles.
- Limita l'escolta diària de música alta, televisió i treballs amb ordinador.
- Quan feu treballs sorollosos cada horaFes una pausa de 10 minuts o escolta música relaxant.
- Seguiu la conversa: no crideu ni aixequeu la veu.
- Fes revisions mèdiques periòdiques.
- Recreació privada a l'aire lliure.
Percepció subjectiva del soroll
La reacció de la gent davant el soroll és diferent i la seva percepció és força subjectiva. Prenguem, per exemple, el cas en què l'alarma va sonar al nostre cotxe estranger nou en préstec. En un moment en què la meitat de la casa, despertada per un salvatge, segons la seva percepció, rugit, ens recorda amb totes les paraules decents (o no del tot decents), experimentant un grau extrem d'irritació, percebem aquest soroll com un senyal extremadament important. per a nos altres i un incentiu a l'acció.
T'has adonat de l'expressió de la cara del conductor d'un cotxe amb números estatals, que vola amb una llum intermitent a l'autopista alliberada: contrasta marcat amb les cares d'aquells que han de cedir i tirar? cap al costat de la carretera. Un soroll que és tan obvi com una molèstia per a tots els altres és motiu d'orgull i d'ànim per al conductor d'un cotxe important.
L'impacte del soroll industrial en el cos humà
En condicions industrials, els equips i les eines de procés són fonts d'augment de soroll i vibració. En les persones que treballen en entorns sorollosos, la productivitat laboral baixa (10%) i augmenta la morbiditat (37%). La vibració i el soroll tenen un efecte negatiu sobre el cos i causen mal alties del sistema nerviós perifèric.sistema.
Quan s'exposa al soroll del cos, es poden produir una sèrie de canvis funcionals per part de diversos òrgans i sistemes interns:
La pressió arterial
Tècniques per limitar l'exposició al soroll en el lloc de treball
- Aplicar el control del soroll als llocs de treball i establir una norma laboral segura.
- Prendre mesures per reduir el soroll i les vibracions.
- Provisió d'equips de protecció individual per als treballadors en zones amb alts nivells sonors per minimitzar l'impacte del soroll i les vibracions en el cos humà.
Sentint la presència de soroll a tot arreu, mirem amb una lleugera sensació d'enveja la vida de les persones del passat, que ens sembla tan tranquil·la i tranquil·la en comparació amb el nostre ritme de vida. Però quin era l'estat real de les coses?
El problema de la influència del soroll en segles passats
Resulta que el problema de l'impacte negatiu del soroll existeix des de l'antiguitat i la lluita contra la seva influència en el cos humà es remunta a segles enrere.
Fem un viatge per la història i mirem alguns fets interessants:
- A la famosa "Epopeia de Gilgamesh", el Gran Diluvi es veu com un càstig per a la humanitat que fa molt de soroll i, per tant, molesta Déu.
- A l'antiga Grècia, els habitants de Sybaris van exigir a les autoritats que traslladessin les sorolloses instal·lacions de producció foramuralles de la ciutat.
- Gaius Juli Cèsar va prohibir el pas dels vagons rumorosos per Roma a la nit.
- Fins i tot va arribar a les curiositats quan la reina Isabel I d'Anglaterra va prohibir els escàndols i les baralles familiars d' alt perfil després de les 22:00.
- El famós metge anglès del segle XIX Thomas More va escriure que el rugit de Londres durant el dia és simplement terrible.
Què dirien els ciutadans honrats que van viure en segles passats si passaven fins i tot un dia al nostre segle, gaudint de totes les alegries que van entrar a les nostres vides com a aspectes addicionals del desenvolupament de la civilització i del progrés tecnològic.
En l'actualitat, el problema dels sons forts ha adquirit una importància mundial i científics de molts països del món estan duent a terme diversos estudis per tal d'esbrinar l'efecte del soroll en el cos humà i trobar maneres de combatre el seu negatiu. conseqüències. El problema és que el nivell de contaminació acústica augmenta cada any, provocant danys irreparables a les persones i al medi ambient. Segons investigadors austríacs, el soroll a les grans ciutats redueix l'esperança de vida humana entre 8 i 12 anys.
D'una banda, és innegable que causa un dany important a la salut humana, però, d' altra banda, el silenci absolut espanta i intimida.
Per tant, és molt important trobar l'equilibri òptim entre aquestes condicions extremes i intentar fer tots els esforços possibles per portar harmonia a les nostres vides reduint l'impacte del soroll en el cos humà.
